Elektrik kesintisi, internet erişiminin olmaması veya bilgisayarımızın bozulması durumları tek başına bizi durdurmaya yetmiyor. Küçük çaplı doğal afetler bile çalışmamıza engel değil, kendi kendimizle yaptığımız iş akdinde mücbir sebeplere girmiyor. Çevirileri zamanında teslim etmek için ışık hızına ulaşmak üzereyiz.

Tüm bu baskıyı en aza indirmek için tavsiyeler ise şu şekilde:

• Güne sağlıklı ve enerji verici bir kahvaltı ile başlayın

• Saat başlarında mola vererek bilgisayar başında çalışırken yapılan egzersizleri düzenli olarak uygulayın.

• Kelimelerden uzaklaşın, müzik dinleyin, bulmaca çözün.

• Sevdiğiniz içecekleri tüketin.

• Sıkı dostlarla koyu sohbetler yapın.

• Düzenli uyumaya çalışın.

• Eğlenceli zaman geçireceğiniz hiçbir şansı kaçırmayın!

Sizden daha değerli hiçbir şey olmadığını unutmayın.